上了高中，作业量很容易出现井喷，所以很多时候需要同学们开夜车，加班加点地补作业，结果导致睡眠大打折扣，如此恶性循环。

虽说作业量大，但还是有同学能够快速、高质量地完成。那些熬夜做作业的同学，你们有没有想过，是不是因为自己做作业的方法出现了问题？如何高效高质地完成作业，这门技术你还真得好好学一学！

根据自己的实力和目标，有选择地写作业。

中学生日常的作业大致分为以下几类：课后练习、同步练习册、自己买的辅导书、老师发的专项练习卷子、总复习时用的海量套题。

那么以上这些作业，哪些列为必做的呢?

1、教科书课后题。课后题一般是针对本课内容设置的检测题，用来检验自己是否真的学会了这一课的知识，具有检验知识是否掌握的功能，所以一定要做。

2、同步练习册。课后题一般是偏于基础，并且与课本例题太相似，起不到巩固知识和检验掌握程度的目的，想有效提高对课文知识的理解，这些同步题也是必做的。

3.辅导书和同步练习册属于同一类，目的是使自己达到熟练的地步，必须做完。

以上两种作业是最常见的，除此之外，由于学校和老师的不同，有些老师会发一些专项卷子，这些卷子一般都是题型很经典，很有参考意义的，甚至有可能就是月考题目的变形。对于这类的卷子，高中生应该认真对待。

4.专项卷子属于额外训练，如果你对这个模块已经很熟，可以选择性不做，去做自己薄弱的专项训练(高中生需要有这个魄力和自我判断力)。

5.海量套题在期中或者期末总复习时会出现，如果高中生自己已经很清楚自己的薄弱点在哪，那么学会择其精华，并且把你选出的每一套模拟题都当作真实考试来对待，同时准备好错题本来积累错题!

如果自己不清楚自己的薄弱点在哪，那就老老实实的多花时间多做几套题，并且用错题本积累错题，经过这些套题训练和错题分析，全面分析出自己的薄弱点，然后再针对训练。

套题的作用是让你熟悉考试过程，把握节奏，发现问题，如果你只是大量的做套题，对提高你的专项能力没有什么帮助。

像对待考试一样对待作业。

考试时你能随便上厕所么?考试时你能吃水果么?考试时你能开手机么?考试时你能看笔记么看答案么?……考试时不能干的事，写作业时尽量也别干，至少保持30分钟。

30分钟后，休息5分钟，上厕所喝水吃水果聊微信，但一定别打游戏。这样至少有两个好处：

1、提高效率;

2、稳定考试时的状态;

作业中的错题也很关键，对于作业中没有弄懂的题一定要收入到错题本里，找老师问同学一定要搞懂为止，方便以后复习时查落补缺。

孩子在做作业，那么家长这个时候可以做些什么呢？以下几招同样也值得家长大大们借鉴。

√ 家长和孩子明确，学习是自己的事。

只有让孩子明确了学习的目的，提高了认识，端正了学习态度，孩子才会努力认真地对待学习和作业。

正所谓“性相近，习相远”就是这个道理。要让孩子把“要我学”变成“我要学”，才是能够形成良好学习习惯的最大动力。

√ 不能只问作业多吗？

许多家长只问一句“今天作业多吗？”是不够的。因为有时候孩子往往会避重就轻，把麻烦的作业放在后面，而孩子觉得作业麻烦，是因为孩子没学会分解麻烦。

家长这时候需要监督孩子，面对难题时如何解决？应该是家长去做，而是应该帮助孩子寻找解决问题的思路和方法。要“授之以渔”，不是“受之以鱼”。总之不要让孩子养成知难而退的习惯。

√ 帮助孩子养成有序的生活习惯。

要想让孩子变得专注，必须明确孩子的一些时间，比如早饭和晚饭的就餐时间、晚上开始锻炼的时间、晚上入睡的时间和早上起床的时间，同时让孩子明白为什么要这么安排。

有序，才能专注。有序的生活，会让孩子的大脑变得清晰，混乱的大脑必然导致不安全感，因为孩子会觉得一切都是失控的，而有序让人有可控感，故能专注。

小欣老师说：

所以，做作业是要讲究科学方法的。克服平时的错误做法，不断根据自身情况作出适应性的调整，才能真正形成良好的学习习惯，进入一个自觉、高效的学习状态。